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昆明普瑞眼科医院:天气炎热,小心夏季常见眼病

发布时间:2020-07-06 17:30:56

转眼已到7月,夏天不仅天气炎热,一些常见眼病也容易随之而来,待在空调房,眼睛又干又涩;游泳回来眼睛发红发痒;阳光太刺眼,看东西也变得模糊。这到底是怎么回事,平时应该注意些什么?

久坐空调房,小心干眼

可靠期货配资有人说夏天最舒服的事情就是待在空调房里,实际上,吹空调虽然凉爽,可如果长时间处在空调环境下,周围空气会变得非常干燥,容易让眼睛泪液蒸发过快。

对于长时间面对电子产品工作的人群而言,眨眼次数减少,更加速了泪液的蒸发,造成眼睛干涩不舒服,加大了患干眼症或加重干眼症的机率。

对策

准备一个小型的加湿器放在桌面,让周围的空气不那么干燥。另外,对着电脑的时间不要过长,每隔1小时左右应休息10-15分钟,可以多眨眨眼,向远处眺望5分钟,或者闭目休息5分钟,避免过度用眼引起干眼症。

02

游泳要注意,小心眼睛受感染

可靠期货配资夏天天气炎热,很多人进行户外活动或室内活动时更喜欢选择去游泳,既能运动又可以泡在凉快的水里。

但是夏天由于持续高温,很多细菌的繁殖也有了有利条件,人体的新陈代谢也会处于比较旺盛的水平,如果水中存在细菌眼睛也很容易出现感染,比如出现结膜炎等传染性眼病。

对策

可靠期货配资去游泳时大家尽量选择水质好、污染少的正规游泳场所。在游泳时佩戴泳镜,有效地隔开水和眼睛的接触,减少感染病菌的几率。不要与别人共用毛巾或个人卫生用品,用流动水洗脸和手。如果眼睛出现红肿、发痒、流泪等不适情况,请及时到医院就诊。

03

做好眼部防晒

可靠期货配资做好皮肤防晒是夏日出行的必备工作之一,但是除了皮肤,我们的眼睛也需要做好防晒。因为大量的紫外线可能会穿透角膜、晶状体、玻璃体直达我们眼底的视网膜,眼睛会出现急性症状如结膜充血、角膜细胞受伤,眼睛也会出现疼痛感。

长时间吸收大量的紫外线也可能会导致其它眼病出现,比如翼状胬肉、白内障等,严重时可影响视力,甚至造成失明。

对策

太阳眼镜最主要的作用是阻挡紫外线,但是劣质太阳镜非但无法屏蔽有害射线,还会损伤眼睛。购买太阳镜,要选择正规生产厂家,同时认准“UV400”等标识,确保防御紫外线功能达标。夏季外出,还可以携带遮阳伞、遮阳帽,以阻隔紫外线。

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